Gry i zabawy na Wieczór Panieński
Organizujesz wieczór panieński? Wieczór panieński to jedna z najważniejszych i najbardziej wyczekiwanych nocy w życiu każdej przyszłej Panny Młodej. To czas, kiedy może się odprężyć, bawić i spędzić niezapomniane chwile z najbliższymi przyjaciółkami. Jednak aby ten wieczór był naprawdę wyjątkowy, warto zadbać o odpowiednią oprawę i atrakcje. Integracja i świetna zabawa Gry i zabawy na […]
Kinesiotaping – lifting bez skalpela
Co to jest Kinesiotaping? Kinesiotaping znany jest głównie z fizjoterapii, gdzie znajduje zastosowanie po urazach tkanek miękkich, po leczeniu chirurgicznym, a nawet dysbalansie mięśniowym. Jego rolą jest poprawa zakresu ruchu w stawach, mikrokrążenia w tkankach, a także zmniejszanie obrzęków i napięć mięśniowych. Na czym polega kinesiotaping? Kinesiotaping polega na oklejaniu określonych część ciała elastycznymi plastrami. […]
Czy tonik jest niezbędny w codziennej pielęgnacji?
Cała idea toniku wzięła się z tego, że początkowe produkty do mycia twarzy miały odczyn bardziej zasadowy. Wówczas spryskanie twarzy tonikiem miało na celu wyrównanie fizjologicznego pH. Na ten moment rynek oferuje cały wachlarz różnego rodzaju toników, w tym również takich z kwasami, mających na celu przyspieszenie procesów keratynizacji (czyli złuszczenia naskórka). Zachęcam jednak zawsze […]
Depilacja laserowa – wszystko co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zabieg
Depilacja laserowa to zdecydowanie moje odkrycie i miłość od pierwszego zabiegu. Kiedyś depilacja laserowa kojarzyła się z niebotycznymi kosztami za zabieg, niewyobrażalnym bólem, a na dodatek nie było 100% pewności, że efekt będzie trwały. Dużo się zmieniło od tego czasu. Aparatura jest nowocześniejsza, wyposażona w głowice chłodzące, koszty są rozsądne, a efekty, w zdecydowanej większości […]
Czy retinoidy są bezpieczne?
Na ten moment nie wyobrażam sobie pielęgnacji swojej, ani większości moich podopiecznych bez wprowadzenia do (prawie) codziennej rutyny retinoidów.Okres jesienno-zimowy to idealny czas do rozpoczęcia swojej przygody z retinolem. Zdaję sobie sprawę z tego, że jest on obarczony szeroką gamą efektów ubocznych, dlatego też tak dużo osób się tego retinolu boi. Te efekty uboczne to […]
8 podstawowych błędów w doborze pielęgnacji domowej
Pielęgnacja domowa to niezwykle ważny element w naszej codziennej rutynie, ponieważ bezpośrednio wpływa na naszą skórę. Jednak dobranie ODPOWIEDNIEJ pielęgnacji do naszej skóry to, klucz do sukcesu, gdyż kosmetyki mogą znacznie nasz stan cery poprawić, pogorszyć lub nie dać absolutnie żadnego efektu. Przyjrzyjmy się podstawowym błędom, jakie popełniamy przy kompletowaniu naszej kosmetyczki. 1. Kosmetyków używasz […]