Gry i zabawy na Wieczór Panieński
Organizujesz wieczór panieński? Wieczór panieński to jedna z najważniejszych i najbardziej wyczekiwanych nocy w życiu każdej przyszłej Panny Młodej. To czas, kiedy może się odprężyć, bawić i spędzić niezapomniane chwile z najbliższymi przyjaciółkami. Jednak aby ten wieczór był naprawdę wyjątkowy, warto zadbać o odpowiednią oprawę i atrakcje. Integracja i świetna zabawa Gry i zabawy na […]
Kinesiotaping – lifting bez skalpela
Co to jest Kinesiotaping? Kinesiotaping znany jest głównie z fizjoterapii, gdzie znajduje zastosowanie po urazach tkanek miękkich, po leczeniu chirurgicznym, a nawet dysbalansie mięśniowym. Jego rolą jest poprawa zakresu ruchu w stawach, mikrokrążenia w tkankach, a także zmniejszanie obrzęków i napięć mięśniowych. Na czym polega kinesiotaping? Kinesiotaping polega na oklejaniu określonych część ciała elastycznymi plastrami. […]
Czy tonik jest niezbędny w codziennej pielęgnacji?
Cała idea toniku wzięła się z tego, że początkowe produkty do mycia twarzy miały odczyn bardziej zasadowy. Wówczas spryskanie twarzy tonikiem miało na celu wyrównanie fizjologicznego pH. Na ten moment rynek oferuje cały wachlarz różnego rodzaju toników, w tym również takich z kwasami, mających na celu przyspieszenie procesów keratynizacji (czyli złuszczenia naskórka). Zachęcam jednak zawsze […]
Depilacja laserowa – wszystko co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na zabieg
Depilacja laserowa to zdecydowanie moje odkrycie i miłość od pierwszego zabiegu. Kiedyś depilacja laserowa kojarzyła się z niebotycznymi kosztami za zabieg, niewyobrażalnym bólem, a na dodatek nie było 100% pewności, że efekt będzie trwały. Dużo się zmieniło od tego czasu. Aparatura jest nowocześniejsza, wyposażona w głowice chłodzące, koszty są rozsądne, a efekty, w zdecydowanej większości […]
Czy retinoidy są bezpieczne?
Na ten moment nie wyobrażam sobie pielęgnacji swojej, ani większości moich podopiecznych bez wprowadzenia do (prawie) codziennej rutyny retinoidów.Okres jesienno-zimowy to idealny czas do rozpoczęcia swojej przygody z retinolem. Zdaję sobie sprawę z tego, że jest on obarczony szeroką gamą efektów ubocznych, dlatego też tak dużo osób się tego retinolu boi. Te efekty uboczne to […]
Dlaczego skóra głowy swędzi?
PRzyczyn swędzenia szukamy od pielęgnacji do… pasożytów? Dlatego podstawową kwestią jest stan naszej skóry głowy – dbamy o nią poprawnie myjąc i pielęgnując oraz przyglądamy się czy nie ma żadnych niepokojących nas zmian.Następnie monitorujemy naszą dietę i zwracamy uwagę na produkty, które mogą zaostrzać stany zapalne. Analizujemy również stan naszego zdrowia, wpływ chorób i schorzeń […]