Co to jest Kinesiotaping?
Kinesiotaping znany jest głównie z fizjoterapii, gdzie znajduje zastosowanie po urazach tkanek miękkich, po leczeniu chirurgicznym, a nawet dysbalansie mięśniowym. Jego rolą jest poprawa zakresu ruchu w stawach, mikrokrążenia w tkankach, a także zmniejszanie obrzęków i napięć mięśniowych.
Na czym polega kinesiotaping?
Kinesiotaping polega na oklejaniu określonych część ciała elastycznymi plastrami. Efekt osiągnie się tylko wówczas, gdy plastry zostaną naklejone we właściwy sposób, a skóra odpowiednio przygotowana.
Rodzaje plastrów
Wśród wielu rodzajów plastrów, do tapowania twarzy używamy najczęściej podstawowego plastra elastycznego. Należy zwrócić uwagę na jego skład i być pewnym, że wykonany jest z czystej tkaniny bawełnianej – zminimalizujemy ryzyko ewentualnych uczuleń, a sam plaster szybciej schnie po namoczeniu.
Tapy na podkładzie papierowym umieszczone są w taki sposób, że w 10% są już napięte podłużnie, dzięki czemu nie ma potrzeby (a wręcz nie zaleca się) naciągania go podczas aplikacji na twarzy.
Kolory tapów również nie mają żadnego znaczenia, zatem można śmiało wybierać je na zasadzie swoich własnych preferencji.
Działanie metody kinesiotapingu
Wśród takich jak: zmniejszenie bólu, wspieranie aktywności i relaksacji mięśni, odprowadzenie chłonki przez wsparcie układu limfatycznego, to tapowanie działa również przeciwzmarszczkowo.
Tapowanie w takim przypadku zwiększa przestrzeń między mięśniem a skórą, przez co zostaje ułatwiony przepływ w naczyniach skóry – to znaczy, że tkanki zostają odpowiednio odżywione.
Regularne nakładanie aplikacji w strategicznych miejscach może zatem przynieść naprawdę spektakularne efekty.
Zanim zaczniesz tapować - podstawowe zasady:
- Zadbaj o to, aby skóra twarzy była odpowiednio przygotowana (oczyszczona, nakremowana i przemasowana)
- Tapy wycinaj po długości
- Staraj się nie dotykać kleju
- Wykonaj próbę uczuleniową, zanim zaczniesz aplikację na skórze twarzy
Przeciwwskazania do kinesiotapingu
- stany zapalne skóry,
- wszelkiego rodzaju zadrapania/rany/świeże blizny,
- opryszczka,
- trądzik różowaty,
- choroby autoimmunologiczne w stanie zaostrzenia,
- uczulenie na plastry (na klej akrylowy lub śladowe ilości
silikonu, znajdujące się w podkładzie papierowym –
WYKONAĆ PRÓBĘ UCZULENIOWĄ), - choroby nowotworowe.
Warsztaty z Beauty Tapingu
W naszym gabinecie organizuję warsztaty z Beauty Tapingu. Jeżeli na Twojej skórze pojawiają się już pierwsze oznaki starzenia i szukasz nieinwazyjnej metody na napięcie skóry i przeciwdziałanie foto-agingu to tapowanie jest idealne dla Ciebie!
Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej – zobacz TUTAJ.
